THE ESSENCE
なぜ今、瞑想コーチが
必要なのでしょうか。
私たち人間は、誰かから学ぶことで生き方を身につけてきました。
歩くことも、話すことも、人と関わることも。
先に知っている人から教わり、受け取ったものを、また次の誰かへと手渡してきました。
けれど、「自分自身を理解すること」や「よりよく生きること」については、正しく学ぶ機会がまだ十分にありません。
多くの人が、自分の心や思考との向き合い方を知らないまま、悩み、傷つき、生きづらさを抱えながら日々を過ごしています。
だからこそ今、本質を正しく学び、それを人へ伝えられる存在が必要です。
瞑想コーチとは、ただ瞑想の方法を教える人ではありません。
一人ひとりが自分自身を理解し、本来の生き方を見つけていくための学びを、そばで支え、手渡していく人です。
本質を知る人が増えれば、伝えられる人が増える。
伝えられる人が増えれば、救われる人が増えていく。
これは、人から人へと学びが受け継がれていく、自然な営みです。
ニーマルメソッドでは、5,000年以上受け継がれてきた叡智と自然の法則を大切にしています。
瞑想は、特別な人だけのものではありません。
そして、その本質を伝える役割も、限られた人だけのものではありません。
そこに、これからの時代の「ニーマルメソッド瞑想コーチ」としての可能性があります。
9月5日の講座オリエンテーションでは、5,000年の叡智を受け継ぐ世界的瞑想家、ニーマル・ラージ・ギャワリから、瞑想の本質と、それを伝えていくことの意味を直接聞くことができます。
学びを誰かへ手渡していく、その最初の一歩を、ここから始めませんか。
ABOUT NIRMAL METHOD
ニーマルメソッドとは？
ニーマルメソッドは、5000年以上続くヒマラヤの叡智を現代人が実践できる形に体系化したものです。段階的なカリキュラムと経験豊富な講師陣のサポートにより、学びを日々の実践へとつなげていきます。
自分自身を深く理解し、その理解を人生に活かしていくこと。
──それがニーマルメソッドです。
PROGRAM
当日のプログラム
講話・瞑想体験・講座案内を通して、
ニーマルメソッドの世界に触れていただく2時間です。
オープニング・ご紹介
ニーマル・ラージ・ギャワリと
ニーマルメソッドのご紹介。
ニーマル・ラージ・ギャワリの
サットサング
今回のお話しのテーマ
『本質を学ぶ ―「瞑想コーチ」という新しい可能性』
ニーマルメソッド瞑想体験
＆ シェアタイム
呼吸を整えてから、ニーマル・ラージ・ギャワリによるガイド付き瞑想へ。
ニーマルメソッド瞑想講座
受講生の声
瞑想コーチとして活躍されている方の声をお届けします。
ニーマルメソッド瞑想講座の
ご案内
講座の詳細とコーチ制度についてご紹介します。
質疑応答 ＆ 個別相談
ご質問・ご不安があればお気軽に。
初心者の方も、そのまま座るだけで大丈夫です。
お申し込みの強制は一切ありません。
COURSE GUIDE
ニーマルメソッド瞑想講座
のご案内
TEACHER
講師紹介
NIRMAL RAJ GYAWALI
ニーマル・ラージ・ギャワリ
ネパールに受け継がれるヒマラヤの叡智の継承者として、ヨーガ・瞑想・アーユルヴェーダの5000年以上の伝統を現代に活かす「ニーマルメソッド」を創設。9歳より王立アローギャ・アシュラムで研鑽を積み、15歳から王族や政府要人への指導を開始、以来30年以上にわたり古代の叡智を現代の暮らしへと橋渡ししてきた。
瞑想・ヨーガ・アーユルヴェーダ・ヴェーダ哲学を通じて「自分自身を深く理解し、自分と一致して生きる」ための実践を伝え、その教えは単なる健康法ではなく、「本当の幸せとは何か」「自分とは何者か」という根源的な問いに向き合うものとして、多くの人々に支持されている。
SUB TEACHER
水野 香織
（社）日本瞑想協会会長、スワル設立当初から瞑想コース講師とアーユルヴェーダオンラインクラスを担当。
ATMOSPHERE
講座オリエンテーションの雰囲気
広尾スタジオとオンラインで、
静かに学び、体験し、
疑問を確認できる時間です。
初めて瞑想に触れる方も、
安心してご参加いただけます。
VOICES
ニーマルメソッド瞑想講座
受講生の声
EVENT DETAILS
開催概要
広尾駅から徒歩30秒
東京都渋谷区広尾5-4-16 EAT PLAY WORKS 4F
- オンライン参加の場合は、可能な範囲で画面オンでご参加ください。
- 当日スタジオへの切り替えは差額のお支払いで対応可能です。（PayPay/現金）
PRIVATE GUIDANCE
オリエンテーションに
参加できない方へ
オリエンテーションへの参加が難しい方や、講座について詳しく知りたい方のために、個別説明会（無料）をご用意しています。
講座内容や学び方についてご説明するとともに、ご自身に合った学び方についてもご相談いただけます。ご希望の方は、お気軽にお申し込みください。
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